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sporting PALACE - professione benessere

tempio della salute fisica

  • Sala attrezzi con 70 postazioni. 3 sale fitness: group cycling, trx, striding, allenamento funzionale.

Club/Palestre

Lo sporting Palace è il tempio della salute fisica, e il suo fiore all'occhiello sono le palestre. Sala attrezzi con 70 postazioni, tra macchine isotoniche Technogym e macchinari cardio Technogym Selection, Pure e Cardio Excite. 3 sale fitness, 1 dedicata al Trx e all'allenamento funzionale, 1 sala per il Group Cycling e 1 per lo Striding. 2 piscine, una di 25mt e una di 18mt, con nuoto libero, acquagym e Hydrobike, corsi di nuoto di gruppo e individuali con istruttori FIN.

Palestre

Completamente attrezzate Technogym, con macchinari Selection e Pure, le nostre palestre costituiscono la via più breve al miglioramento delle prestazioni del fisico e alla prevenzione delle patologie legate all’immobilità.
Istruttori qualificati, vi guideranno in percorsi di allenamento entusiasmanti dai risultati evidenti; migliorando la postura e l’abilità, il metodo pilates non solo allevierà i dolori lombari e aumenterà l’agilità, ma incrementando la forza e allungando i muscoli, svilupperà un corpo più longilineo e tonificato, con gambe snelle e addominali piatti, migliorerà la flessibilità, l’agilità e in generale il rapporto con se stessi.

Per gli amanti del Walking, infine, il nuovo sistema di allenamento Striding una nuova lezione che rappresenta la sintesi perfetta fra fitness e divertimento: proprio come in una camminata in montagna nella quale è la musica a dettare il ritmo e i tempi.
Non poteva non essere presente il TRX creato dai Navi Seal (forze speciali navali degli Stati Uniti) che lo usavano nelle navi portaerei e sommergibili per mantenere in forma i vari reparti speciali durante i lunghi spostamenti di questi nelle zone operative. Allenarsi in questi ambienti ristretti che limitano i movimenti era quasi impossibile, il TRX Suspension training allenamento in sospensione o allenamento in 3 dimensioni è stata la risposta giusta.

Ultima novità lo SPORTING LAB, un laboratorio interamente dedicato alla sperimentazione di nuovi sistemi di allenamento funzionale con elementi del CROSSFIT, TACFIT e BODYFLOW. L’allenamento è ben diversificato grazie all’ utilizzo di piccoli attrezzi, come Clubbell-Kettlebell-Battlerope-Sandbag- Medicalball, e postazioni di lavoro specifiche come la Power Rack e Skillmill.

Club

Cardio fitness
Piscina
Scuola nuoto
Personal Trainer
Thermarium
Estetica
Risto-Bar
Image Gallery

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