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sporting PALACE - professione benessere

tempio della salute fisica

  • Una sala attrezzi con 42 postazione cardio, 2 sale fitness, spinnig, striding, trx

Club/Palestre

Lo sporting Palace è il tempio della salute fisica, e il suo fiore all'occhiello sono le palestre. Sala attrezzi con 42 postazioni cardio, 2 sale fitness,una interamente dedicata allo spinning, una allo striding e una al trx. Infinito il numero di attività praticabili a tutti i livelli, con lezioni di gruppo a diversi orari e programmi personalizzati, studiati dai nostri personal trainer e realizzati con esclusivi sistemi informatici per soddisfare le più svariate esigenze. Completamente attrezzate Technogym, con macchinari Selection e Pure

Palestre

Completamente attrezzate Technogym, con macchinari Selection e Pure, le nostre palestre costituiscono la via più breve al miglioramento delle prestazioni del fisico e alla prevenzione delle patologie legate all’immobilità.
Istruttori qualificati, vi guideranno in percorsi di allenamento entusiasmanti dai risultati evidenti; migliorando la postura e l’abilità, il metodo pilates non solo allevierà i dolori lombari e aumenterà l’agilità, ma incrementando la forza e allungando i muscoli, svilupperà un corpo più longilineo e tonificato, con gambe snelle e addominali piatti, migliorerà la flessibilità, l’agilità e in generale il rapporto con se stessi.

Per gli amanti della camminata, infine, il nuovo sistema di allenamento Striding una nuova lezione che rappresenta la sintesi perfetta fra fitness e divertimento: proprio come in una camminata in montagna nella quale è la musica a dettare il ritmo e i tempi.Non poteva non essere presente il TRX creato dai Navi Seal (forze speciali navali degli Stati Uniti) che lo usavano nelle navi portaerei e sommergibili per mantenere in forma i vari reparti speciali durante i lunghi spostamenti di questi nelle zone operative. Allenarsi in questi ambienti ristretti che limitano i movimenti era quasi impossibile, il TRX Suspension training allenamento in sospensione o allenamento in 3 dimensioni è stata la risposta giusta.

Ultime due novità In-trinity ideata da Jonny G. il papà dello spinning, è una pedana inclinata su cui eseguire esercizi di ogni tipo, dallo yoga alla tonificazione, sfruttando la forza di gravità.La particolarità di questo nuovo attrezzo è che consente di sfruttare la forza di gravità in modo diverso: quando la si contrasta, si effettua un lavoro muscolare molto più intenso, se invece la si asseconda, il corpo arriva a compiere gesti e ad assumere posizioni molto più ampi, profondi ed efficaci. Inoltre, muovendovi sul piano non si è costretti a usare solo lo spazio che sta sopra di voi, ma potete sfruttare anche quello al di sotto della tavola e questo aumenta l'ampiezza dei movimenti e le potenzialità del workout, facendovi provare sensazioni totalmente nuove!. Ispirato dagli atleti: nasce dalla ventennale esperienza di Techonogym, SKILLMILL è il primo prodotto che permette agli atleti di migliorare Potenza, Velocità, Resistenza e Agilità in modo sicuro, coinvolgente ed efficace. Dotato di un semplice display con un tastierino touch permetterà di visualizzare tutti i dati richiesti per garantirti una sessione sicura e di monitorare costantemente il tuo allenamento.

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