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sporting PALACE - professione benessere

tempio della salute fisica

  • piscina di 25 metri, corsi di nuoto individuali con istruttori FIN e nuoto libero.

Club / Piscina

Lo sporting Palace è il tempio della salute fisica, e il suo fiore all'occhiello sono le palestre. Sala attrezzi con 42 postazioni cardio, 2 sale fitness,una interamente dedicata allo spinning, una allo striding e una al trx. Infinito il numero di attività praticabili a tutti i livelli, con lezioni di gruppo a diversi orari e programmi personalizzati, studiati dai nostri personal trainer e realizzati con esclusivi sistemi informatici per soddisfare le più svariate esigenze. Completamente attrezzate Technogym, con macchinari Selection e Pure. Piscina di 25 metri, corsi di nuoto individuali con istruttori FIN e nuoto libero.

Piscina

La resistenza dell'acqua sul nostro corpo comporta vantaggi simili a quelli del massaggio, e fa dell'acquagym la più completa fra le attività sportivo-ricreative.

La ginnastica in acqua è la pratica più in voga fra le donne per i suoi benefici estetici (rassoda i tessuti, migliora il tono e l'elasticità muscolare), terapeutici (stimola la circolazione sanguigna e la ritenzione idrica, previene l'insorgere dell'artrosi) e riabilitativi, oltre che per l'assenza totale di rischi legati a traumi ossei e articolari o al pericolo di ipertrofia muscolare.

Non è necessario saper nuotare, ma la nostra piscina di 25 metri ospita ovviamente anche corsi di nuoto individuali con istruttori FIN e sono a disposizione per chiunque voglia praticare nuoto libero.

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